Ausbildungen und Seminare - NAT by Lars Lienhard

Zurzeit müssen die Kurse in Deutschland ONLINE stattfinden. Ab Februar hoffen wir alle wieder LIVE zu sehen!

 

Neuro Athletic Training Ausbildung Lars Lienhard

NAT - Neuro Athletic Training

Das Gehirn und das Nervensystem sind die im Hintergrund operierenden Systeme, die die körperliche Leistungsfähigkeit maßgeblich bestimmen. Die Qualität der Bewegung bestimmt die Qualität und die Wirksamkeit des Trainings in höchstem Maße. 

In diesem zweitägigen Praxis-Workshop werden die entscheidenden theoretischen Grundlagen sowie die wichtigsten Basiselemente des neurozentrierten Trainings praxisrelevant vorgestellt.

Termine NAT Basiskurs:

23./24. Januar 2021                            ONLINE

20./21. Februar 2021                          ONLINE

29./30. Mai 2021                                   München

19./20. Juni 2021                                  Köln

Neuro Kraft Fortbildung Lars Lienhard

NK - Neuro Kraft

Die Inhalte dieses Workshops sind in jahrelanger Erfahrung im Spitzensport von Lars Lienhard entwickelt worden und zielen auf die direkte Anwendbarkeit des Erlernten in der eigenen Trainingspraxis. Denn: Wie viel Kraft, das heißt wie viel Spannung, ein Sportler innerhalb einer Bewegung erzeugen kann, hat nicht so viel damit zu tun wie viel Last er im Kraftraum bewältigt, sondern viel mehr damit wie sicher sich das Gehirn während des Trainings fühlt.

Dieser zweitägige Praxis-Workshop zeigt die wichtigsten neuronalen Strategien und Methoden, um das Krafttraining auf ein neues Qualitätsniveau zu heben.

Termine Neuro Kraft:

13./14. März 2021                              München

22./23. Mai 2021                                Köln (Brühl)

06./07 November 2021                   München

 

Neuro Mobility Fortbildung Lars Lienhard

NM - Neuro Mobility

In diesem Workshop werden die neuronalen Hintergründedes Mobility Trainings  in den Fokus gerückt und intensiv auf die grundlegende Abhängigkeit der Beweglichkeit von der zentralnervösen Bewegungssteuerung eingegangen um hier Lösungsansätze und Konzepte anzubieten. Es werden Methoden und Techniken gezeigt und eingeübt, durch die das Gehirn und zentrale Nervensystem Beweglichkeit wieder zulässt und, noch wichtiger, auch nachhaltig beibehält.

Termine Neuro Mobility

 

27./28. Februar 2021                        ONLINE

26.06.2021 - 27.06.2021                  München 

04.12.2021 - 05.12.2021                  München